Dia Nacional da Saúde: um momento para ressaltar a importância da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde
Celebramos neste 5 de agosto o Dia Nacional da Saúde, nosso maior tesouro. A celebração da vida e reflexão sobre o futuro. Saúde é um estado de completo estado físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.
A data incentiva a educação sanitária para despertar na população o valor da saúde e dos cuidados para com ela como a importância de manter hábitos saudáveis, se alimentar e se hidratar bem, procurar ter bons momentos de descanso e sono, exercícios físicos, para não depender tanto dos medicamentos e serviços de saúde.
Outra maneira de cuidar da saúde é evitar doenças e manter as consultas médicas e exames preventivos em dia.
Uma dica importante para a melhoria da qualidade de vida é a prática de atividade física. Ela é importante em todas as fases de vida, e contribui para o controle do peso, diminuição da chance de desenvolvimento de alguns tipos de cânceres e também de doenças crônicas.
A celebração foi instituída no aniversário do médico e sanitarista Oswaldo Gonçalves Cruz, que nasceu em 5 de agosto de 1872 e se tornou personagem primordial na construção da saúde pública brasileira.
Oswaldo Cruz foi um importante personagem na história do combate e erradicação das epidemias da febre amarela, peste bubônica e a varíola no Brasil. Além de ter fundado em 1900 o Instituto Soroterápico Federal, transformado em 1908 em Instituto Oswaldo Cruz.
Graduou-se na Faculdade de Medicina do Rio de Janeiro em 1892, apresentando a tese de doutoramento “A veiculação microbiana pelas águas”. Antes de concluir o curso, já publicara dois artigos sobre microbiologia na revista Brasil Médico.
Seu interesse pela microbiologia levou-o a montar um pequeno laboratório no porão de sua casa. Contudo, a morte de seu pai, no mesmo ano de sua formatura, impediu o aprofundamento de seus estudos por um tempo. Dois anos depois, a convite de Egydio Salles Guerra, que se tornaria seu amigo e biógrafo, trabalhou na Policlínica Geral do Rio de Janeiro, onde era responsável pela montagem e a chefia do laboratório de análises clínicas. Em 1897 Oswaldo Cruz viajou para Paris, onde permaneceu por dois anos estudando microbiologia, soroterapia e imunologia, no Instituto Pasteur, e medicina legal no Instituto de Toxicologia.
Dois anos depois, o jovem bacteriologista assumiu a direção do Instituto e trabalhou para ampliar suas atividades para além da fabricação de soro antipestoso, incluindo a pesquisa básica aplicada e a formação de recursos humanos. No ano seguinte, chegou ao comando da Diretoria-Geral de Saúde Pública (DGSP).
A data é, também, uma oportunidade para defendermos o direito de todas as pessoas, em todos os lugares, de ter acesso a serviços de saúde, educação e informação de qualidade, bem como a água potável, ar puro, boa nutrição, moradia de qualidade, condições ambientais e de trabalho decentes e ausência de discriminação.
Origem do Dia Nacional da Saúde
O Dia Nacional da Saúde foi oficializado e inserido no calendário oficial brasileiro através da Lei nº 5.352, de 8 de novembro 1967, do Ministério da Saúde e da Educação e Cultura.
Internacionalmente, a data é celebrada no Dia Mundial da Saúde anualmente em 7 de abril. Em 2024 o tema foi ” Minha Saúde, Meu Direito”.
Nossos hábitos impactam positivamente ou negativamente na nossa saúde, por isso sejamos responsável. A negligência nos exames preventivos pode ter consequências graves, incluindo diagnósticos tardios que resultam em tratamentos mais difíceis e menos eficazes, com menores chances de cura.
Para manter a saúde em dia e evitar complicações de doenças sazonais, é importante manter uma alimentação saudável, rica em frutas e legumes, garantir uma hidratação adequada, praticar atividades físicas regularmente e cuidar da higiene pessoal e do ambiente.
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