Kombucha: o chá fermentado que revigora aparelho digestivo
O Kombucha é uma bebida fermentada feita a partir do chá preto adoçado que é fermentado por leveduras e bactérias que fazem bem à saúde, sendo por
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Categoria: Bem-estar
Alongamento reduz pressão arterial, diz estudo
Estudos comprovam que alongar-se é extremamente importante antes e depois de qualquer atividade física, trazendo inúmeros benefícios à saúde e até mesmo ao desempenho no exercício. O alongamento é importante porque nossos
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Janeiro Branco: um pacto pelo bem-estar e saúde emocional
A Campanha Nacional Janeiro Branco, iniciada em 2014, pelo psicólogo Leonardo Abrahão, tem por meta mostrar para as pessoas sobre a importância de cuidar da
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Alimentos que promovem sorte e prosperidade para o Ano Novo
O ano de 2020 sacudiu o mundo e virou nossa cabeça para baixo. Os 365 dias trouxeram muita apreensão, provações, aprendizados, experiências em vários sentidos
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Estudos mostram impacto da alimentação no bem-estar e fadiga
Estudo feito na Grã-Bretanha sobre os hábitos alimentares de 200 voluntários, concluiu que cardápio pouco saudável prejudica o bom funcionamento do organismo, inclusive no que
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Medinilla: brilho foliar e abundância floral
Medinilla magnifica é um arbusto nativo da Filipinas e Oceania, que se adapta em climas topicais. É uma planta de excelente impacto visual e altamente
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