Desjejum dita ritmo do dia e a ciência diz o que deve ser evitado
Crescemos ouvindo que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Frutas como mamão, ameixa e abacate são ricas em fibras, excelentes
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Tag: Sucos naturais
Frutose: o que é e quando faz mal à saúde
O excesso de açúcar, comprovadamente por inúmeros estudos, causa doenças sérias como diabetes e obesidade. O açúcar não está presente somente nas sobremesas e no
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