Janeiro Branco: a importância dos cuidados com saúde emocional
A saúde mental é fundamental para o bem-estar individual e da comunidade. É definida como um estado de bem-estar mental que permite que as pessoas lidem
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Tag: Saúde Mental
Janeiro Branco: o que não de resolve na mente o corpo transforma em doença
O Janeiro Branco é uma campanha brasileira iniciada em 2014 que busca chamar a atenção para o tema da saúde mental na vida das pessoas.
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Animais de estimação promovem bem-estar físico e mental
Ter um animal de estimação em casa, seja ele qual for, traz uma série de benefícios para a saúde física e mental segundo estudo divulgado
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Janeiro Branco: um pacto pelo bem-estar e saúde emocional
A Campanha Nacional Janeiro Branco, iniciada em 2014, pelo psicólogo Leonardo Abrahão, tem por meta mostrar para as pessoas sobre a importância de cuidar da
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Estudos mostram impacto da alimentação no bem-estar e fadiga
Estudo feito na Grã-Bretanha sobre os hábitos alimentares de 200 voluntários, concluiu que cardápio pouco saudável prejudica o bom funcionamento do organismo, inclusive no que
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Psicólogo: instrumento de equilíbrio entre emoção e razão
Uma mente saudável é fundamental para o bem-estar de qualquer indivíduo. Em tempos de pandemia do novo coronavírus e de distanciamento social em que as
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